19 eteričnih olj za prehlad, kašelj in zastoje

Vaš Horoskop Za Jutri

Pošljite Me Po E -Pošti Pokaži Na Spletnem Mestu

Vedeti

Vsebina

• Kazalo
• evkaliptus
• Teebaumöl
• olje poprove mete
• Thymianöl
• Borovo olje
• Igle kamilice
• Zaključek
• pogosta vprašanja

Eterična olja so naraven in učinkovit način za zdravljenje prehlada, kašlja in zastojev. Uporabljajo se lahko v različnih oblikah, vključno z inhalacijo, masažo in aromaterapijo. Ta članek predstavlja 19 eteričnih olj, ki lahko pomagajo pri prehladu, kašlju in zastojih. Preberite, če želite izvedeti več o uporabi in prednostih vsakega olja.

Kazalo

• evkaliptus
• Teebaumöl
• olje poprove mete
• Thymianöl
• Borovo olje
• Igle kamilice
• limonino olje
• Olje sivke
• Rožmarinovo olje
• Zimtöl
• Grapefruitöl
• Olje kardamoma
• Kurkuma ubija
• Ingverjevo olje
• Koriandrovo olje
• Komarčkovo olje
• Janeževo seme
• Na majaronu

evkaliptus

Olje evkaliptusa je priljubljeno eterično olje, ki lahko pomaga pri prehladu, kašlju in zastojih. Običajno se uporablja v inhalatorjih, parnih kopelih in masažnih oljih. Lahko se uporablja tudi kot naravno razkužilo. Evkaliptusovo olje vsebuje številne protivirusne in antibakterijske spojine, ki lahko pomagajo pri lajšanju simptomov prehlada.

Obstaja 19 eteričnih olj, ki lahko pomagajo pri prehladu, kašlju in zastojih. Nekatera od teh olj vključujejo evkaliptus, poprovo meto, limono, sivko, čajevec in niaouli. Ta olja se lahko uporabljajo v različnih oblikah, vključno z aromaterapijo, vdihavanjem, masažo in obkladki. V nekaterih primerih jih je mogoče jemati tudi kot prehranska dopolnila. Pri uporabi eteričnih olj vedno upoštevajte navodila proizvajalca in pazite, da jih ne nanašate neposredno na kožo. Jetrne lise na obrazu in rjavi sladkor proti belemu sladkorju so tudi pomembne teme, ki jih je treba upoštevati.

Prednosti

Evkaliptusovo olje lahko pomaga odpreti dihalne poti, zmanjša nastajanje sluzi in lajša simptome prehlada. Prav tako lahko pomaga zmanjšati število bakterij v zraku, kar lahko prepreči širjenje prehlada in gripe.

Teebaumöl

Olje čajevca je še eno priljubljeno eterično olje, ki lahko pomaga pri prehladu, kašlju in zastojih. Običajno se uporablja v inhalatorjih, parnih kopelih in masažnih oljih. Lahko se uporablja tudi kot naravno razkužilo. Olje čajevca vsebuje številne protivirusne in antibakterijske spojine, ki lahko pomagajo pri lajšanju simptomov prehlada.

Prednosti

Olje čajevca lahko pomaga odpreti dihalne poti, zmanjša nastajanje sluzi in lajša simptome prehlada. Prav tako lahko pomaga zmanjšati število bakterij v zraku, kar lahko prepreči širjenje prehlada in gripe.

olje poprove mete

Olje poprove mete je še eno priljubljeno eterično olje, ki lahko pomaga pri prehladu, kašlju in zastojih. Običajno se uporablja v inhalatorjih, parnih kopelih in masažnih oljih. Lahko se uporablja tudi kot naravno razkužilo. Olje poprove mete vsebuje številne protivirusne in antibakterijske spojine, ki lahko pomagajo pri lajšanju simptomov prehlada.

Prednosti

Olje poprove mete lahko pomaga odpreti dihalne poti, zmanjša nastajanje sluzi in lajša simptome prehlada. Prav tako lahko pomaga zmanjšati število bakterij v zraku, kar lahko prepreči širjenje prehlada in gripe.

Thymianöl

Timijanovo olje je še eno priljubljeno eterično olje, ki lahko pomaga pri prehladu, kašlju in zastojih. Običajno se uporablja v inhalatorjih, parnih kopelih in masažnih oljih. Lahko se uporablja tudi kot naravno razkužilo. Timijanovo olje vsebuje številne protivirusne in antibakterijske spojine, ki lahko pomagajo pri lajšanju simptomov prehlada.

Prednosti

Timijanovo olje lahko pomaga odpreti dihalne poti, zmanjša nastajanje sluzi in lajša simptome prehlada. Prav tako lahko pomaga zmanjšati število bakterij v zraku, kar lahko prepreči širjenje prehlada in gripe.

Borovo olje

Borovo olje je še eno priljubljeno eterično olje, ki lahko pomaga pri prehladu, kašlju in zastojih. Običajno se uporablja v inhalatorjih, parnih kopelih in masažnih oljih. Lahko se uporablja tudi kot naravno razkužilo. Borovo olje vsebuje številne protivirusne in antibakterijske spojine, ki lahko pomagajo pri lajšanju simptomov prehlada.

Prednosti

Borovo olje lahko pomaga odpreti dihalne poti, zmanjša nastajanje sluzi in lajša simptome prehlada. Prav tako lahko pomaga zmanjšati število bakterij v zraku, kar lahko prepreči širjenje prehlada in gripe.

Igle kamilice

Olje kamilice je še eno priljubljeno eterično olje, ki lahko pomaga pri prehladu, kašlju in zastojih. Običajno se uporablja v inhalatorjih, parnih kopelih in masažnih oljih. Lahko se uporablja tudi kot naravno razkužilo. Kamilično olje vsebuje številne protivirusne in antibakterijske spojine, ki lahko pomagajo pri lajšanju simptomov prehlada.

Prednosti

Kamilično olje lahko pomaga odpreti dihalne poti, zmanjša nastajanje sluzi in lajša simptome prehlada. Prav tako lahko pomaga zmanjšati število bakterij v zraku, kar lahko prepreči širjenje prehlada in gripe.

Zaključek

Obstaja vrsta eteričnih olj, ki lahko pomagajo pri prehladu, kašlju in zastojih. Olje evkaliptusa, olje čajevca, olje poprove mete, olje timijana, olje bora, olje kamilice, olje limone, olje sivke, olje rožmarina, olje cimeta, olje grenivke, olje kardamoma, olje kurkume, olje ingverja, olje koriandra, olje komarčka, janeža olje in majaronovo olje sta vsa eterična olja, ki lahko pomagajo pri prehladu, kašlju in zastojih. Vsako olje ima svoje edinstvene lastnosti in koristi. Pri uporabi eteričnih olj je pomembno upoštevati navodila proizvajalca. Za več informacij o eteričnih oljih in njihovi uporabi obiščite AromaWeb in Aromatherapy.com .

pogosta vprašanja

• V: Katera eterična olja lahko pomagajo pri prehladu, kašlju in zastojih?
  A: olje evkaliptusa, olje čajevca, olje poprove mete, olje timijana, olje bora, olje kamilice, olje limone, olje sivke, olje rožmarina, olje cimeta, olje grenivke, olje kardamoma, olje kurkume, olje ingverja, olje koriandra, olje komarčka , janeževo olje in majaronovo olje so eterična olja, ki pomagajo pri prehladu, kašlju in zastojih.