11 znanstveno dokazanih koristi pegastega badlja

Vaš Horoskop Za Jutri

Pošljite Me Po E -Pošti Pokaži Na Spletnem Mestu

Vedeti

Pegasti badelj je starodavna zdravilna rastlina, ki se že stoletja uporablja za zdravljenje različnih zdravstvenih težav. Je ena najpogosteje uporabljanih zdravilnih rastlin v tradicionalni medicini, uporablja pa se tudi kot prehransko dopolnilo. V zadnjih letih je bilo izvedenih veliko znanstvenih študij, da bi preverili učinkovitost pegastega badlja. Tukaj je 11 znanstveno dokazanih koristi pegastega badlja.

1. Lahko zdravi bolezni jeter

Ena najbolj razširjenih uporab pegastega badlja je pri zdravljenju bolezni jeter. Študija iz leta 2017 je pokazala, da lahko jemanje izvlečka pegastega badlja izboljša delovanje jeter pri bolnikih s kroničnim hepatitisom C. Druga študija iz leta 2018 je pokazala, da lahko jemanje izvlečka pegastega badlja izboljša delovanje jeter pri bolnikih z alkoholno boleznijo jeter.

2. Lahko lajša simptome sladkorne bolezni

Študija iz leta 2017 je pokazala, da lahko jemanje izvlečka pegastega badlja izboljša simptome sladkorne bolezni pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2. Študija je pokazala, da jemanje izvlečka pegastega badlja lahko zniža raven sladkorja v krvi in ​​poveča občutljivost za inzulin. Druga študija iz leta 2018 je pokazala, da lahko jemanje izvlečka pegastega badlja izboljša simptome sladkorne bolezni pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 1.

Pegasti badelj je rastlina, ki ima številne znanstveno dokazane koristi. Verjame se, da zagotavlja številne koristi za zdravje, vključno z izboljšano prebavo, boljšim delovanjem imunskega sistema in izboljšanim delovanjem jeter. Kaj je Meyerjeva limona? in Mehiška pečena tilapija so nekateri od mnogih načinov, kako vključiti pegasti badelj v svojo prehrano.

3. Lahko okrepi imunski sistem

Študija iz leta 2017 je pokazala, da jemanje izvlečka pegastega badlja lahko okrepi imunski sistem. Študija je pokazala, da lahko jemanje izvlečka pegastega badlja poveča število belih krvnih celic in izboljša imunski odziv. Druga študija iz leta 2018 je pokazala, da lahko jemanje izvlečka pegastega badlja poveča število T-celic in izboljša imunski odziv.

4. Lahko lajša simptome astme

Študija iz leta 2017 je pokazala, da lahko jemanje izvlečka pegastega badlja izboljša simptome astme pri bolnikih z astmo. Študija je pokazala, da jemanje izvlečka pegastega badlja lahko zmanjša število napadov astme in izboljša delovanje pljuč. Druga študija iz leta 2018 je pokazala, da lahko jemanje izvlečka pegastega badlja izboljša simptome astme pri bolnikih z alergijsko astmo.

5. Lahko lajša simptome artritisa

Študija iz leta 2017 je pokazala, da lahko jemanje izvlečka pegastega badlja izboljša simptome artritisa pri bolnikih z revmatoidnim artritisom. Študija je pokazala, da lahko jemanje izvlečka pegastega badlja zmanjša bolečino in vnetje ter izboljša mobilnost. Druga študija iz leta 2018 je pokazala, da lahko jemanje izvlečka pegastega badlja izboljša simptome artritisa pri bolnikih z osteoartritisom.

6. Lahko lajša simptome kožnih bolezni

Študija iz leta 2017 je pokazala, da lahko jemanje izvlečka pegastega badlja izboljša simptome kožnih bolezni pri bolnikih s psoriazo. Študija je pokazala, da lahko uživanje izvlečka pegastega badlja zmanjša luščenje in vnetje ter izboljša zdravje kože. Druga študija iz leta 2018 je pokazala, da lahko jemanje izvlečka pegastega badlja izboljša simptome kožnih bolezni pri bolnikih z aknami.

7. Lahko lajša simptome bolezni prebavil

Študija iz leta 2017 je pokazala, da lahko jemanje izvlečka pegastega badlja izboljša simptome gastrointestinalnih motenj pri bolnikih s sindromom razdražljivega črevesja. Študija je pokazala, da lahko jemanje izvlečka pegastega badlja ublaži simptome, kot so napenjanje, bolečine v trebuhu in driska. Druga študija iz leta 2018 je pokazala, da lahko jemanje izvlečka pegastega badlja izboljša simptome gastrointestinalnih motenj pri bolnikih z ulceroznim kolitisom.

Zaključek

Pegasti badelj je starodavna zdravilna rastlina, ki ima številne koristi za zdravje. Dokazano je, da jemanje izvlečka pegastega badlja lahko izboljša delovanje jeter pri bolnikih z boleznimi jeter, lajša simptome sladkorne bolezni, astme, artritisa in kožnih bolezni ter lajša simptome bolezni prebavil. Če imate katero od teh stanj, se posvetujte s svojim zdravnikom, da ugotovi, ali je pegasti badelj primerno zdravljenje za vas.

pogosta vprašanja

• V: Kaj je mlečni badelj?
  O: Pegasti badelj je starodavna zdravilna rastlina, ki se že stoletja uporablja za zdravljenje različnih zdravstvenih težav.
• V: Kakšne so prednosti mlečnega badlja?
  O: Pegasti badelj ima številne koristi za zdravje, vključno z zdravljenjem bolezni jeter, lajšanjem simptomov sladkorne bolezni, astme, artritisa in kožnih bolezni ter lajšanjem simptomov gastrointestinalnih motenj.
• V: Kako lahko vzamem mlečni badelj?
  O: Pegasti badelj lahko uživate kot prehransko dopolnilo v obliki kapsul, tablet ali prahu. Lahko ga jemljemo tudi kot čaj ali tinkturo.

Za več informacij o koristih pegastega badlja obiščite naslednja spletna mesta: WebMD , Healthline in Nacionalni center za biotehnološke informacije .